Пугающая цель
Заметила такую странную штуку- чем я ближе к заветной цели, тем больше поводов не идти до конца. Вот есть у меня цель, я расписываю шаги к ней, действия, падаю, встаю и иду дальше. И вот когда я максимально близка к ней... вдруг возникает желание отступить. Мозг ежесекундно начинает генерировать миллион причин не идти дальше:
-не получится
-куда ты лезешь
-а вдруг провалишься
-ты ещё недостаточно умна и опытна
-да все и так нормально, зачем тебе это
-сейчас же спокойно и хорошо, все по накатанной
-ой нет, это придётся напрягаться
-и т д
Хиииитрый мозг. Сложно выходит из зоны комфорта. Все более менее стабильно, и так хочется остаться в своём болотце. Начинаешь себя переубеждать и убеждать заново.
Но...
✅ Стабильность= деградация
✅ Выход из зоны комфорта =рост и развитие, даже если все провалиться
✅ Достижение целей= движение вперёд
А мозг.... А мозг просто беспокоится за выживание и всегда будет тормозить на пути в неизвестное будущее. Понять это и отлавливать все, что является просто негативным предположением, умение настроить себя на удачу - уже полпути к цели.
