Пилатес - это метод тренировок, который учит работать с телом как с единым целым. Он помогает двигаться разнообразно, пластично и грациозно, обеспечивает огромный запас энергии для повседневных задач и спорта. Пилатес - это про любовь к движению, жизни и телу.