История о том, как автор полюбила велосипед, начиная с детства и заканчивая приобретением нового, комфортного велосипеда. Автор описывает свою любовь к велопокатушкам и зависимость от этого вида спорта.
# Здоровый образ жизни
Автор рассказывает о своих действиях для поддержания хорошей физической формы, таких как правильное питание, ежедневные занятия пилатесом и бегом, силовые тренировки, танцы и другие виды активности. Она подчеркивает, что важно находить то, что приносит удовольствие и заряжает энергией, чтобы поддерживать здоровый образ жизни без принуждения.
Бывший инструктор тренажерного зала рассказывает о своих переживаниях и несоответствии своей внешности профессии. Теперь она тренер по пилатесу и чувствует себя в своей роли на 100%. Она считает, что пилатес - это не только красивые формы, но и здоровый образ жизни и активное движение.